Adelgazar
Para adelgazar rápido y saludablemente aquí encontrarás ejemplos de menús y dietas para lograrlo. También indicamos remedios naturales, medicamentos y tés para adelgazar, además de un programa completo con ejercicios para acompañar la dieta. Consigue los alimentos más adecuados para disminuir la ansiedad, no pasar hambre y que puedas lograr sentirte bien y en paz con la balanza.
Artículos más leídos
-
Cuál es el peso ideal para la altura El peso ideal es el peso que un individuo debe tener para su altura, siendo importante para evitar complicaciones como la obesidad, enfermedades cardíacas y diabetes, o... -
¿Cómo bajar la panza en 1 semana? -
¿Cómo bajar de peso tomando agua de limón? -
Dieta para bajar de peso en 15 días -
10 Ejercicios para bajar de peso -
Cómo hacer una dieta para bajar de peso rápido -
Dieta para bajar la panza (con menú ejemplo) -
5 Tipos de tés para bajar de peso, adelgazar y perder la panza -
¿Cómo perder la panza después del parto? -
Agua de Jamaica: por qué ayuda a bajar de peso y cómo prepararla -
¿Es posible bajar de peso en 3 días? -
Sibutramina: para qué sirve, cómo tomar y efectos secundarios -
Cómo bajar la grasa de la panza: 7 consejos que puede seguir -
La Fluoxetina puede ser usada para adelgazar -
¿Cómo bajar de peso y adelgazar caminando? -
Qué es la furosemida, para qué sirve y efectos secundarios
Todo sobre Adelgazar
- ¿Cómo bajar de peso tomando agua de limón? El agua con limón es una bebida que favorece la pérdida de peso, debido a que desintoxica el organismo, disminuye la retención de líquidos y aparentemente acelera el metabolismo de... Actualizado en 19/11/2020
- Bypass gástrico: qué es, cómo se realiza, recuperación y complicaciones El bypass gástrico es un tipo de cirugía bariátrica, cuya técnica más utilizada es la Y de Roux, que puede causar la pérdida de hasta un 70% del peso inicial y consiste en la... Actualizado en 13/11/2020
- Reeducación alimentaria: 3 pasos para bajar de peso (y evitar el efecto rebote) La reeducación alimentaria es una estrategia que permite perder peso sin correr el riesgo de aumentarlo nuevamente. Actualizado en 15/10/2020
- 8 Mejores recetas para bajar de peso Las mejores recetas para bajar de peso son principalmente de ensaladas, sopas y jugos, ya que son alimentos ricos en fibra, vitaminas y minerales que aumentan la sensación de saciedad, previenen el... Actualizado en 12/10/2020
- 10 Frutas que ayudan a bajar de peso (y con pocas calorías) Una buena estrategia para bajar de peso y disminuir la grasa acumulada a nivel abdominal, es comer diariamente frutas que favorezcan la pérdida de peso, ya sea por su bajo contenido calórico, por... Actualizado en 08/10/2020
- 5 Tipos de tés para bajar de peso, adelgazar y perder la panza Los tés para bajar de peso son una excelente opción casera y natural para complementar una dieta equilibrada, no sólo para quien pretende adelgazar, sino también para el que pretende perder... Actualizado en 01/09/2020
- ¿Cómo bajar la panza en 1 semana? Una buena estrategia para perder panza rápido es correr o trotar durante 30 minutos todos los días, así como realizar una alimentación baja en calorías, grasas y azúcares. Actualizado en 03/08/2020
- Alimentos con calorías negativas Los alimentos con calorías negativas son aquellos, que hacen que el cuerpo gaste más calorías en el proceso de masticación y digestión, que las calorías que aportan estos alimentos,... Actualizado en 22/07/2020
- Balón gástrico: qué es, cómo funciona y cómo es la cirugía El balón gástrico, también conocido como balón intragástrico, es una técnica que consiste en la colocación de un balón en el interior del estómago para ocupar parte del espacio y... Actualizado en 06/07/2020
- Inhibidores del apetito: alimentos, suplementos y medicamentos Los inhibidores del apetito, tanto los naturales como los medicamentos de farmacia, actúan haciendo que la sensación de saciedad se prolongue por más tiempo, por lo que la persona demora... Actualizado en 22/04/2020
Cómo consumir la Berenjena para bajar de peso (con recetas) 
8 Mejores recetas para bajar de peso 
Caminar para bajar de peso: Rutina de entrenamiento de 1 mes 
Fenproporex: qué es, para qué sirve y efectos secundarios 
10 Frutas que ayudan a bajar de peso (y con pocas calorías) 
Recuperación de la Cirugía Bariátrica 
Cirugía bariátrica: qué es, tipos, ventajas y riesgos 
Quitosano: qué es, para qué sirve y cómo consumirlo 
© 2007 - 2020 Tua Saúde - Todos los derechos reservados.
