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Como prevenir o resfriado comum

Vírus diferentes causam o resfriado comum, que contagiam facilmente outras pessoas  através do contato com secreções infectadas.

As melhores medidas para prevenir o resfriado envolvem uma boa higiene. Por isso, lave frequente das mãos, podendo também se  recorrer a soluções desinfetantes.

Os sintomas do resfriado comum começam entre 1 e 3 dias após o contacto com as secreções ou com superfícies contaminadas por algum portador da infecção, ou seja alguém gripado.

Um indivíduo resfriado deve permanecer aquecido e confortável e deve tentar evitar a transmissão da infecção aos outros, limitando estar em locas públicos sempre que possível, especialmente na fase inicial.

 Beber bastante líquidos ajuda a manter as secreções líquidas para serem mais fáceis de serem expelidas.

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