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Como evitar o leite empedrado

Para evitar o leite empedrado é indicado esvaziar completamente as mamas sempre que o bebê mamar, mas além disso algumas dicas que podem auxiliar a evitar o leite empedrado são:

  • Dar de mamar ou retirar o leite com a bombinha a cada 3 horas;
  • Colocar bolsas de gelo entre as mamas para diminuir o inchaço e
  • Colocar compressas mornas nas mamas enquanto estiver dando de mamar.
Retirar o leite com a bombinha de 3/3 hRetirar o leite com a bombinha de 3/3 h
Colocar bolsas de gelo entre as mamasColocar bolsas de gelo entre as mamas
Colocar compressas mornas nas mamasColocar compressas mornas nas mamas

Utilizar um bom sutiã de amamentação e colocar discos absorventes próprios para esta fase podem ajudar a acomodar melhor a mama.

O empedramento do leite geralmente é causado pelo esvaziamento incompleto das mamas, e gera sintomas como mamas muito cheias e duras, desconforto nas mamas e estravazamento de leite e acontece normalmente entre o segundo e terceiro dia após o nascimento do bebê, embora possa surgir em qualquer fase da amamentação.

O leite empedrado não faz mal para o bebê mas pode dificultar a pega pois com a mama muito cheia o bebê tem mais dificuldade para abocanhar e retirar o leite. O que se pode fazer é retirar um pouquinho de leite manualmente ou com a bombinha até que a mama fique mais maleável e depois colocar o bebê para mamar.

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