A couve tem muita fibra e clorofila que aumentam o metabolismo e ajudam a emagrecer, além de desintoxicar o fígado. Confira como preparar 6 sucos detox com couve para emagrecer e perder barriga mais rápido.
Esta receita de bolo de chocolate meio amargo pode ser uma opção para quem gosta de chocolate e tem o colesterol alto, porque não possui alimentos com colesterol, como o ovo, por exemplo.
As frutas cítricas são ricas em vitamina C, sendo ótimas para promover a saúde e prevenir doenças, porque fortalecem o sistema imune. Indicamos aqui 10 incríveis receitas de sucos ricos em vitamina que pode escolher tomar diariamente, aumentando as defesas do seu organismo de forma natural.
As receitas para anemia devem conter alimentos ricos em ferro e em vitamina C como por exemplo os sucos de frutas cítricas com vegetais de cor verde escura, e as carnes vermelhas que devem estar...
Veja como preparar 5 receitas ricas em ferro para combater a anemia se sentir melhor.