Mais de Medicina Alternativa

Massagem com pedras quentes: 12 benefícios e como fazer

Atualizado em 23/08/2023

A massagem com pedras quentes é feita com pedras de basalto aquecidas em todo o corpo, que ajuda a relaxar e a aliviar o estresse acumulado durante as tarefas diárias. Veja mais benefícios da massagem com pedras quentes e como fazer.

Auriculoterapia: o que é, para que serve e como é feita

Atualizado em 10/08/2023

A auriculoterapia é uma técnica semelhante à acupuntura, que consiste na aplicação de pressão em pontos específicos da orelha, para auxiliar no tratamento de problemas de saúde como osteoartrite, enxaqueca, lesões musculares e insônia. Entenda melhor o que à a auriculoterapia, para que serve, pontos e como é feita.

Fitoterapia: o que é, para que serve, benefícios e como é feita

Atualizado em 03/08/2023

A fitoterapia é um tipo de terapia que utiliza plantas medicinais para tratar diversas doenças, como ansiedade, gripe, candidíase, gases intestinais, TPM, pressão alta ou diabetes, podendo ser feita utilizando chás, cápsulas ou óleos. Entenda o que é fitoterapia, para que serve, benefícios, como é feita e riscos.

Banho de assento com bicarbonato: para que serve e como fazer

Atualizado em 02/08/2023

O banho de assento com bicarbonato de sódio é um remédio caseiro indicado para auxiliar no tratamento da candidíase ou infecções urinárias, pois ajuda a aliviar os sintomas como irritação, vermelhidão, coceira e sensação de ardor na região genital. Veja para que serve o banho de assento com bicarbonato e como fazer.

Óleo essencial de hortelã-pimenta: para que serve e como usar

Atualizado em 31/07/2023

O óleo essencial de hortelã-pimenta é indicado para auxiliar no tratamento da gripes, dor de cabeça, azia, náuseas ou estresse, podendo ser usado na aromaterapia, aplicado na pele ou ingerido na forma de cápsulas. Veja para que serve o óleo essencial de hortelã-pimenta e como usar.

Enema de café: o que é, para que serve e riscos

Atualizado em 27/07/2023

O enema de café é um tratamento natural e alternativo indicado para aliviar a prisão de ventre, melhorar a imunidade e estimular o fluxo da bile, promovendo uma desintoxicação do corpo. Entenda o que é o enema de café, para que serve, como é feito, efeitos colaterais e riscos.

Apiterapia: o que é, para que serve, benefícios e riscos

Atualizado em 05/07/2023

A apiterapia é uma terapia alternativa que consiste na utilização de produtos derivados das abelhas, como mel, própolis, pólen, geleia real, cera ou veneno de abelha, para auxiliar no tratamento de feridas, mucosite, gripes ou artrite reumatóide. Entenda o que é apiterapia, para que serve, benefícios e riscos.

Meditação: o que é, benefícios (e como meditar)

Atualizado em 05/06/2023

A meditação é uma técnica que permite conduzir a mente para um estado de calma e relaxamento através da postura e da focalização da atenção. Entenda melhor o que é a meditação, seus benefícios e como começar a meditar em 5 passos simples.

Óleo essencial de lavanda: benefícios, como usar e como fazer em casa

Atualizado em 02/06/2023

O óleo essencial de lavanda é indicado para auxiliar no tratamento da ansiedade, insônia ou psoríase, devido suas propriedades calmantes, anti-inflamatórias e cicatrizantes, podendo ser usado na aromaterapia, massagens ou aplicação na pele.

Chá de alho: para que serve e como fazer (com 5 receitas)

Atualizado em 31/05/2023

O chá de alho pode ser usado para combater a tosse, gripes e resfriados, fortalecer o sistema imunológico, reduzir o colesterol ruim, a controlar a pressão alta ou até emagrecer. Veja para que serve o chá de alho e como fazer.

7 benefícios da acupuntura para saúde

Atualizado em 31/03/2023

A acupuntura é uma terapia que consiste na aplicação de pequenas agulhas para liberar o fluxo de energia do corpo, sendo que alguns benefícios podem ser aliviar dores crônicas e auxiliar no tratamento contra a ansiedade. Veja mais outros benefícios da acupuntura.

7 óleos essenciais para tosse (e como usar)

Atualizado em 27/03/2023

A aromaterapia consiste em aproveitar os óleos essenciais das plantas medicinais para solucionar problemas de saúde, através de seu aroma. Saiba quais os óleos mais indicados e comprovados cientificamente para tratar a tosse e como utilizá-los para obter os melhores resultados.

Chás que não pode tomar na amamentação

Atualizado em 21/02/2023

Alguns chás, como hortelã-pimenta, chá verde e boldo não devem ser tomados durante a amamentação, pois podem alterar o sabor do leite e ainda causar diarreia, intoxicação ou gases no bebê. Veja os principais chás que devem ser evitados durante a amamentação.

Acupressão: o que é, benefícios e como é feita

Atualizado em 14/02/2023

A acupressão é uma terapia complementar feita pressionando pontos específicos para aliviar dor cabeça, cólica menstrual, TPM, ansiedade, estresse, enjoos ou até a dor do parto. Entenda o que é a acupressão, os principais benefícios, como é feita e contraindicações.

ThetaHealing: o que é, para que serve e como é feito

Atualizado em 10/02/2023

O ThetaHealing é uma terapia alternativa indicada para identificar crenças e pensamentos limitantes nas áreas da saúde, relacionamentos ou trabalho, através do autoconhecimento e pensamentos positivos, ao alcançar as ondas theta cerebrais. Entenda melhor o que é o ThetaHealing, parq que serve e como é feito.