Dieta para pré-diabetes: o que comer e o que evitar
A dieta para pré-diabetes consiste no consumo de alimentos com baixo a médio índice glicêmico, como frutas, legumes, arroz integral e feijão, pois eles ajudam a diminuir o nível de açúcar no sangue. Confira o que deve evitar e veja como montar um cardápio para...
