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14 alimentos que baixam a pressão alta (hipertensão)
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7 benefícios da soja e como consumir (com receitas)
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Farinha de arroz: 8 benefícios e como fazer (com receitas)
A farinha de arroz é uma ótima opção para incluir em dietas com restrição de glúten. Além...
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30 alimentos ricos em carboidratos
Os alimentos ricos em carboidratos como arroz, macarrão, pão e batata são as principais fontes de...
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Comer miojo faz mal à saúde?
O consumo exagerado de macarrão instantâneo pode ser prejudicial à saúde, já que possuem grande...
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Dieta pastosa: o que é, como fazer e cardápio
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Dieta para psoríase: o que comer e o que evitar
A dieta para aliviar os sintomas de psoríase deve ser rica em peixes, vegetais, sementes e frutas,...
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Arroz e feijão: boa fonte de proteína?
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Café com leite: 5 benefícios e como consumir
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Bergamota: 8 benefícios e como consumir
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Macadâmia: 9 benefícios e como consumir
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Remédios para engordar: opções de farmácia e naturais
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