Óculos de sol polarizado: o que é e principais benefícios

Atualizado em setembro 2020

O óculo de sol polarizado é um tipo de óculos cujas lentes são feitas para proteger os olhos dos raios de luz que são refletidos nas superfícies. Os raios UVA são os que mais incidem na superfície terrestre e por isso são essenciais num bom óculos de sol. No entanto, o óculos de sol mais indicado para proteger a saúde dos olhos é aquele que possui os 3 filtros: UVA, UVB e UVC. Já os óculos polarizados fornecem conforto à visão já que conseguem organizar a forma como os raios penetram nos olhos diminuindo bastante ofuscamento. 

Os óculos de sol são essenciais para proteger a visão nos dias de sol e, inclusive em dias nublados, porque evitam o contato direto com os raios UV, evitando o desenvolvimento de doenças oculares além de conferir maior conforto visual. Por esse motivo, os óculos devem ser usados por todas as pessoas em dias de sol, até mesmo por bebês e crianças, quando estiverem brincando ao ar livre.

Imagem ilustrativa número 1

Principais benefícios

Os óculos de sol com lentes polarizadas podem ter diversos benefícios para a saúde, sendo os principais:

  1. Proteger os olhos dos efeitos nocivos do sol, sendo um ótimo complemento da proteção solar usada na pele;
  2. Evitar o envelhecimento precoce e o surgimento de rugas ao redor dos olhos e testa;
  3. Diminuir o risco de catarata e de outras doenças oculares;
  4. Maior conforto visual ao andar ao ar livre;
  5. Diminuir o brilho e da luz;
  6. Melhorar a nitidez do que se enxerga;
  7. Diminuir o embaçamento e aumentar a percepção das cores.

Apesar de serem indicadas para usar em todas as situações a lente polarizada é especialmente indicada para usar na praia, para dirigir e praticar esportes aquáticos ou na neve, onde o sol incide forte causando maior desconforto nos olhos.

Importância dos filtros no óculos de sol

Os óculos de sol de boa qualidade são mais caros, mas normalmente contêm filtros especiais que impedem a passagem dos raios solares, protegendo e garantindo a saúde dos olhos. Veja na tabela a seguir a importância destes 4 filtros nos óculos de sol:

  Que partes do olho protege
UVA Cristalino
UVB Córnea e
cristalino 
UVC Córnea
Polarizada Todo o olho

Existem no mercado vários modelos para todos os tipos de rosto. Alguns podem inclusive ser feitos à medida com o grau que o indivíduo necessita, podendo substituir o uso do óculos de grau comum nos dias ensolarados.

Os óculos de sol mais baratos e falsificados não devem ser comprados já que não sabemos se protegem os olhos do sol, por talvez não terem os filtros necessários, e podem ser causadores de doenças oculares, porque quanto mais escura a lente, maior a dilatação da pupila e consequentemente maior a exposição aos raios solares nocivos. No entanto, a grande maioria das marcas vendidas no Brasil possuem bons filtros, com exceção dos óculos de sol pirateados e vendidos no camelô, por exemplo. 

Para garantir a proteção solar total, além do uso do filtro solar para o corpo e para o rosto, é recomendado também o uso diário de um bom óculos de sol, com filtros UVA, UVB e UVC ou ainda um óculos de sol com uma lente polarizada.