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O que você precisa saber?

Autoexame da pele

O autoexame da pele é uma forma simples de detectar doenças de pele, como o câncer de pele, incluindo o melanoma, que apesar de ser o mais agressivo, quando descoberto precocemente, tem grandes chances de cura. O autoexame permite observar manchas, cicatrizes, feridas, verrugas, sinais e pintas, que podem mudar de forma ou aumentar de tamanho.

Como fazer o autoexame da pele

Para fazer o autoexame da pele, deve-se:

  • Ficar completamente nu em frente a um espelho, num local com boa luminosidade e observar o toda a pele, de todo o corpo, de frente e de costas incluindo o couro cabeludo e as costas. Um espelhinho de mão pode ajudar a conseguir isso.

Deve-se estar atento à:

  • Manchas que coçam, descamam ou sangram;
  • Sinais ou pintas que mudam de tamanho, forma ou cor;
  • Feridas que não cicatrizam em até 4 semanas.

O indivíduo deve observar toda a pele várias vezes ao ano, e o ideal é que anote informações como a data em que percebeu o aparecimento de uma nova mancha ou pinta. E observar se ela cresce, muda de tamanho ou de cor, ou se coça, e se notar alguma alteração na pele, deve-se imediatamente procurar por um dermatologista.

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