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Dengue: o que é, sintomas, tratamento e prevenção

A dengue é uma doença que pode provocar sintomas como febre alta, dor de cabeça, manchas vermelhas na pele, náusea, dor no abdome, sonolência e/ou sangramentos. Confira o que é dengue, os sintomas, diagnóstico, causa, transmissão, tratamento, recuperação e prevenção.

Vacina da gripe: quem pode tomar, reações (e dúvidas comuns)

Posso tomar a vacina quando estou gripado? A vacina precisa ser feita todos os anos? Protege contra o H1N1 ou o coronavírus? A vacina causa reações colaterais? Quem não deve tomar? Enfermeiro explica tudo o que você precisa saber sobre a vacina da gripe.

Reeducação alimentar: o que é, como fazer e cardápio

A reeducação alimentar é a mudança do hábito alimentar que promove a escolha de alimentos mais saudáveis, como frutas, vegetais e cereais integrais, ajudando no emagrecimento, além de prevenir o surgimento de doenças, como obesidade e diabetes. Veja como iniciar a reeducação alimentar para

Teste de personalidade: saiba seu estilo de personalidade

Faça nosso teste gratuito de personalidade online e descubra qual o seu estilo de personalidade, entre 16 tipos diferentes.

8 reações da vacina da gripe (e o que fazer)

As reações mais comuns à vacina da gripe incluem dor ou vermelhidão no local da injeção, febre baixa e dor de cabeça. Confira as reações mais comuns após tomar a vacina da gripe e o que fazer em cada situação para aliviar o desconforto.

Queimadura de gelo: sintomas, causas (e o que fazer)

Queimadura de gelo é uma lesão na pele que causa sintomas como vermelhidão, dormência ou até formação de bolhas, e ocorre pelo contato direto da pele com gelo por período prolongado ou exposição a baixas temperaturas e vento frio. Veja outros sintomas da queimadura de gelo, causas e o que

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Suco de beterraba: 9 benefícios, para que serve e como fazer (com receitas)

O suco de beterraba ajuda a diminuir a pressão arterial, melhorar o rendimento físico e prevenir o envelhecimento precoce, por possuir nutrientes e compostos bioativos com ação relaxante, antioxidante e anti-inflamatória. Conheça outros benefícios do suco de beterraba, para que serve e como fazer, com receitas saborosas.

Tretinoína: o que é, para que serve (e como usar)

A tretinoína ou ácido retinoico é uma substância que é capaz de diminuir manchas, suavizar rugas e tratar a acne, já que é capaz de estimular a síntese de colágeno e promover a renovação celular. Veja mais sobre a tretinoína, para que serve e como usar.

Chá de limão com alho: para que serve e como fazer

O chá de limão com alho é um remédio caseiro que ajuda a prevenir o envelhecimento precoce e doenças cardiovasculares, além de fortalecer o sistema imunológico e aliviar sintomas de gripes e resfriados. Confira todos benefícios do chá de limão com alho e veja como preparar outras receitas saborosas.

7 remédios para dor de garganta: o que tomar (e opções naturais)

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20 alimentos que causam azia, refluxo e queimação

Alguns alimentos, como chocolate, café, pimenta ou cebola, podem causar azia, refluxo e queimação, porque contêm ácidos e cafeína que podem provocar irritação no estômago. Veja todos os alimentos que podem causar azia, refluxo e queimação e outros que ajudam a evitar.

Calculadora do sono: como programar uma noite reparadora

Para programar um boa noite de sono deve-se calcular o tempo de sono através de pequenos ciclos de 90 minutos, devendo a pessoa despertar no momento em que o último ciclo terminar. Use a nossa calculadora para saber a que horas deitar e acordar.

Acabe de vez com a dengue!

Eliminar objetos que possam acumular água, como pneus e garrafas, e tampar piscinas e caixas d’água, são algumas medidas para combater o mosquito da dengue. Confira tudo o que deve ser feito para evitar a dengue.

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Testemunhos

Acompanhei muito o Tua Saúde na minha primeira gestação e agora voltei, 5 anos depois, acompanhando a gestação do meu segundo filho. Grata.

Cristiane V.

29/08/2023

Muito útil e importante para todos os leitores pois as informações nos ajuda a ter uma qualidade de vida melhor, parabéns, muito obrigado!

José Gonçalves

08/09/2023

Termos bem fáceis de entender, principalmente para pessoas leigas. Gostamos muito das informações. Esse site "Tua Saúde" é o que mais acesso e tenho confiança.

Adalberto Julião Lima

20/12/2023

Eu gosto tanto do Tua Saúde que quando eu quero pesquisar algo na internet coloco o nome que procuro e "tua saúde" ao lado para cair no conteúdo de vocês.

Veridiana Martins

16/05/2023

Informações importantíssimas para o nosso dia a dia. Parabéns Tua Saúde. Recebam a minha nota 10 com o merecido louvor.

Marcelo Viana

31/05/2023

Esse site me ajudou muito e tirou minhas dúvidas. Cuidar da nossa saúde é um bem melhor! Muito obrigada!

Jerusa Fonseca

10/12/2023

Conteúdo de excelência para adquirir conhecimento!

Isabelly Silva

18/05/2023

Marcas com as quais já trabalhamos

Ao longo dos anos, estabelecemos parcerias com diversas marcas líderes na área da saúde. Essas parcerias refletem o nosso compromisso com a excelência do conteúdo e a promoção da saúde.