Sudorese: o que é, sintomas, causas e o que fazer

Sudorese é o a produção de suor pela pele, que normalmente acontece quando a temperatura corporal se eleva, ajudando o organismo na sua regulação.

Geralmente, a sudorese é causada por ambientes quentes, exercício físico, emoções fortes ou uso de alguns medicamentos como os antidepressivos, mas também pode indicar menopausa e doenças como hipotireoidismo, diabetes ou linfoma, especialmente se surgirem outros sintomas como febre ou perda de peso.

Em caso de suspeita de sudorese excessiva, é indicado consultar o dermatologista ou clínico geral. Além do tratamento da causa, podem ser indicadas medidas, como evitar alimentos picantes e roupas apertadas, produtos antitranspirantes, medicamentos anticolinérgicos e, algumas vezes, cirurgia. 

Sintomas de sudorese

Os principais sintomas de sudorese são:

• Suor visível na testa, mãos, pés, axilas, pescoço, virilha ou costas;
• Roupa ou meias molhadas ou encharcadas de suor;
• Sensação de suor escorrendo na testa ou nas costas;
• Mãos molhadas de suor;
• Mau cheiro nos pés ou nas axilas;
• Acordar à noite com suor;
• Ondas de calor.

Os sintomas de sudorese podem variar de acordo com sua causa e nem sempre indicam problemas de saúde, no entanto, podem causar desconforto físico ou psicológico principalmente quando é excessivo.

Nesses casos, é importante consultar o dermatologista para identificar a causa e, se necessário, iniciar o tratamento mais adequado.

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Principais causas

As principais causas de sudorese são:

• Ambientes quentes;
• Exercício físico;
• Emoções intensas;
• Ansiedade;
• Febre;
• Sobrepeso ou obesidade;
• Menopausa;
• Alimentos picantes e bebidas quentes;
• Consumo excessivo e frequente de álcool;
• Uso de alguns medicamentos, como antidepressivos e antipsicóticos;
• Doenças, como hipertireoidismo, diabetes mellitus, tuberculose ou linfoma.

Além disso, a sudorese é mais comum após a puberdade, especialmente em meninos, e tende a reduzir com a idade, normalmente devido à diminuição na quantidade de atividade física, normal em pessoas mais velhas. Confira as principais causas de suor excessivo.

O que pode ser sudorese noturna

A sudorese noturna pode ser causada por ambientes quentes e pouco ventilados, excesso de cobertores ou roupas ao dormir e/ou ansiedade, mas também pode indicar doenças, como tuberculose e linfoma, sendo comum existirem outros sintomas como perda de peso e febre. Conheça outras causas de sudorese noturna e o que fazer.

Quando a sudorese é excessiva?

A sudorese é considerada excessiva quando a produção de suor é intensa e frequente, persistindo por 6 meses ou mais e prejudicando as tarefas diárias. Nesses casos, a sudorese intensa é chamada de hiperidrose.

Sudorese nas mãos, pés e axilas é comum?

A sudorese nas mãos, pés e axilas é comum devido à grande concentração de glândulas sudoríparas na pele dessas partes do corpo, nem sempre sendo indicativa de um problema. Veja as principais causas de suor nas mãos.

O que fazer em caso de sudorese excessiva

O tratamento da sudorese excessiva depende da sua causa e deve ser feito especificamente para a doença que está provocando a produção excessiva de suor.

No entanto, algumas medidas que podem diminuir a sudorese excessiva incluem:

• Evitar alimentos picantes e bebidas muito quentes;
• Preferir roupas mais folgadas e de algodão;
• Evitar ambientes abafados ou muito lotados;
• Usar calçados que permitam os pés respirarem;
• Evitar o consumo frequente e excessivo de álcool;
• Usar palmilhas e discos absorventes;
• Aplicar produtos antitranspirantes nas partes do corpo afetadas, como desodorantes, pomadas, pós e loções.

Além disso, algumas vezes o dermatologista também pode indicar tratamentos mais específicos, como terapia com iontoforese, aplicação de toxina botulínica, medicamentos anticolinérgicos ou a cirurgia para controlar a sudorese. Conheça as principais opções de tratamento para sudorese excessiva.

Remédio para sudorese excessiva

Os remédios para sudorese mais indicados são loções, pomadas e pós com cloreto de alumínio hexahidratado, que devem ser aplicados sobre a pele seca antes de dormir diariamente. 

Outras opções são medicamentos anticolinérgicos, como a oxibutinina, que normalmente são indicados nos casos mais graves de sudorese, devendo ser usados somente com a orientação do médico.