Suco para Acalmar

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Um ótimo suco para acalmar é o de framboesa.

Ingredientes

  • 1 caixa de framboesas
  • 3 colheres (sopa) de açúcar
  • 1 copo de chá de maçã
  • 500 ml de água

Modo de preparo

Para preparar o suco, as framboesas e o açúcar devem ser adicionados a água, e batidos no liquidificador. Após o suco ser coado, o chá de maçã deve ser adicionado, este chá pode ser em sachê ou preparado com uma maçã desidratada. O suco deve ser bebido várias vezes ao dia.

O suco de framboesa possui vitaminas e sais minerais, além de influenciar o emocional com um efeito calmante.

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