Suco de limão para hipertensão

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O suco de limão com gengibre e alho é um excelente remédio caseiro para hipertensão, pois o limão é rico em potássio, sendo um bom diurético natural que ajuda a diminuir a pressão arterial.

Além disso, o gengibre tem ação vasodilatadora, ajudando as artérias a dilatar, fazendo que o sangue flua melhor e o alho tem ação antitrombótica, ajudando a diminuir a probabilidade de trombos, prevenindo problemas cardíacos.

Ingredientes

  • 3 limões
  • 2 dentes de alho
  • 1 copo de água
  • 1 colher (de sopa) de gengibre
  • Mel a gosto

Modo de preparo

Retirar todo o suco de limão com a ajuda de um espremedor e triturar os dentes de alho e o gengibre. Depois adicionar todos os ingredientes no liquidificador, bater bem e adoçar a gosto com o mel.

O indivíduo com hipertensão deve tomar este suco cerca de 3 vezes por dia, no intervalo das refeições, para baixar a pressão alta.

Além deste suco, os alimentos diuréticos também ajudam a baixar a pressão alta. Veja uma lista destes alimentos:

Veja outra opção caseira para baixar a pressão alta em: Remédio caseiro para pressão alta.

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Última atualização do site: 24/10/2014 Última atualização da página: 13/10/2014
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