Suco de cenoura para fortalecer o sistema imunológico

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O suco de cenoura é um ótimo remédio caseiro para fortalecer o sistema imunológico.

A cenoura possui uma substância chamada betacaroteno, que é transformada em vitamina A e estimula a imunidade. Dessa forma o organismo fica mais forte para se defender contra vírus e bactérias, diminuindo assim o risco de doenças.

Ingredientes

  • 2 cenouras
  • ½ maçã
  • ½ xícara (chá) de melão
  • 100 g de salsa
  • 1 colher (sobremesa) de gengibre
  • 400 ml de água

Modo de preparo

O primeiro passo para preparar este remédio caseiro é cortar os ingredientes em pequenos cubos e retirar todas as sementes e talos. Posteriormente, adicione no liquidificador juntamente com a água e bata bem. Após ser coado, adoce o suco a seu gosto e beba pelo menos 2 copos do remédio caseiro diariamente.

O suco de cenoura é também indicado para doenças inflamatórias e para evitar o envelhecimento.

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