Suco de brócolis contra o envelhecimento precoce

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O suco de brocólis é um excelente remédio caseiro contra o envelhecimento precoce. Para preparar este suco são necessários os seguintes ingredientes: 1 xícara de folhas e flores de brócolis e 1 litro de água.

Preparar este remédio caseiro é muito fácil, basta adicionar os ingredientes no liquidificador e bater bem. Para obter um gosto mais agradável os ingredientes podem ser batidos com suco de laranja.

O brócolis é rico em beta-caroteno que ajuda na produção de colágeno, deixando a pele tonificada e jovem, logo beber 1 copo desse suco diariamente evita o envelhecimento precoce. Aumentar o consumo diário de brócolis é uma maneira barata e fácil de manter a pele sempre bonita e saudável.

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