Suco de abacaxi para diminuir o enjôo na gravidez

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O suco de abacaxi  co gengibre é um ótimo remédio caseiro para diminuir o enjôo na gravidez. O abacaxi além de diminuir o enjôo e a ânsia de vomitar é uma rica fonte de vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imune e a placenta, garantindo uma gestação mais saudável para a mãe e para o bebê.

Receita do suco de abacaxi

Ingredientes

  • 1 abacaxi
  • 1 maço de hortelã 
  • 1 pedaço pequeno de gengibre
  • 1L de água

​​Modo de preparo

Para preparar este remédio caseiro com qualidade comece pela escolha dos ingredientes, prefira o abacaxi com a casca mais dourada e mais firme. Descasque toda a fruta e corte-a em pequenos cubos, faço o mesmo com a hortelã e com o gengibre e adicione todos os ingredientes no liquidificador. Depois de triturar bem o suco está pronto para ser bebido.

Atenção, beba goles pequenos durante o dia porque os líquidos no estomago podem favorecer o refluxo, uma vez que o estômago sofre uma maior pressão que favorece o retorno ácido do seu conteúdo. Nunca beba o suco e deite, por isso este remédio caseiro é indicado para tomar durante o dia e não antes de ir dormir, assim como devem ser evitados alimentos ou preparações líquidas de noite como a sopa, por exemplo.

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Última atualização do site: 19/07/2014 Última atualização da página: 28/04/2014
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