Spirulina

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Bula de Spirulina

A Spirulina é uma alga que pode ser utilizada como suplemento alimentar indicada como uma excelente fonte de minerais, vitaminas, proteínas e aminoácidos, importantes na dieta vegetariana e durante a prática de exercícios físicos, podendo utilizada para emagrecer.

É um remédio produzido pelos laboratórios Eversil, Bionatus ou Divcom Pharma, por exemplo e, é comercializado sob a forma de comprimidos, suspensão oral ou cápsulas. 

Preço da Spirulina

O preço da Spirulina varia entre 25 e 46 reais, de acordo com o laboratório e quantidade de comprimidos.

Indicações da Spirulina

A spirulina está indicada para o tratamento da obesidade, no controle do colesterol e diabetes, além de ser um poderoso antioxidante, eficaz em tratamentos de câncer, sendo um poderoso fortalecedor do sistema imune.

Como usar a Spirulina

A Spirulina está disponível em forma de pó, comprimidos e cápsulas que podem ser ingeridas com um pouco de água ou adicionadas aos alimentos, sendo que a dose máxima é de 3 cápsulas diárias.

Geralmente, é indicado a toma de 2 cápsulas, 2 vezes ao dia, 20 minutos antes das refeições.

Efeitos adversos da Spirulina

O consumo da Spirulina pode causar enjoo, vômitos ou diarreia.

Contra-indicações da Spirulina

A Spirulina não deve ser utilizada durante a gravidez, lactação, crianças, nem por fenilcetonúricos.

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