Solução natural para dor de cabeça

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Uma ótima solução natural para dor de cabeça é aplicar uma compressa fria preparada com óleos essenciais de alfazema e manjerona, na cabeça e deixar atuar por alguns minutos.

Ingredientes

  • 5 gotas de óleo essencial de alfazema
  • 5 gotas de óleo essencial de manjerona
  • uma bacia de água fria

Modo de preparo

Os óleos essenciais de ambas as plantas devem ser adicionados na bacia com água fria. Posteriormente embeba duas toalhas na água e torça suavemente. O indivíduo com dor de cabeça deve deitar-se e aplicar uma toalha na testa e outra na base do pescoço. A compressa deve ser mantida durante 30 minutos, quando o corpo se acostumar com a temperatura da toalha volte a molha-la para mantê-la sempre fria.

Os ingredientes utilizados neste remédio caseiro ajudam a aliviar o stress físico e mental, devido as suas propriedades relaxantes. Além de serem usadas para diminuir as dores de cabeça, a compressa de aromoterapia também pode ser utilizada para diminuir casos de ansiedade e tensão.

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