Solução caseira para prisão de ventre
A cáscara sagrada é uma ótima solução caseira para curar a prisão de ventre. Ela é um estimulante intestinal natural suave e eficaz, assim como o gengibre e o funcho.
Para o chá: 1 colher de chá de cáscara sagrada, 1/2 colher de chá de raiz de gengibre fresca ou seca, 1/2 colher de chá de sementes de funcho e 1/2 litro de água.
Leve todos os ingredientes ao fogo por 10 minutos, apague o fogo e deixe repousar por mais 10 minutos. Coe, adoce com mel e beba 250 ml antes de deitar e 250 ml ao acordar.
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