Sintomas de prisão de ventre

publicidade

Os sintomas da prisão de ventre são:

  • Dificuldade em fazer cocô;
  • Cocô muito duro e seco;
  • Dor abdominal;
  • Inchaço da barriga;
  • Não fazer cocô todos os dias;
  • Mal humor e
  • Irritabilidade

A prisão de ventre é causada principalmente pela baixa quantidade de fibras na alimentação, baixa ingestão de água e inatividade física. Podendo provocar barriga inchada, hemorroida, fissura anal, sangue nas fezes e câncer no intestino.

Fatores psicológicos também podem interferir negativamente sobre o intestino e causar a prisão de ventre.

Para tratar este problema recomenda-se a toma de sucos de frutas com casca, e comer alimentos ricos em fibras, como as farinhas e os cereais mais escuros.

Outra dica importante é ir ao banheiro sempre que sentir vontade, assim as fezes ficam mais fáceis de sair e há menos incômodo.

publicidade
Dicas por Email

Dicas Grátis de Saúde, Nutrição, Emagrecimento e muito mais.

publicidade

Atenção: O Tua Saúde é um espaço informativo, de divulgação e educação sobre de temas relacionados com saúde, nutrição e bem-estar, não devendo ser utilizado como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento sem antes consultar um profissional de saúde.

Última atualização do site: 23/07/2014 Última atualização da página: 06/05/2014
© 2007 - 2014 Tua Saúde - Todos os direitos reservados.