Saiba qual é o melhor fator de proteção solar para sua pele

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​O fator de proteção solar varia de acordo com a tonalidade da pele, para as peles mais claras é aconselhado o uso de um filtro solar com maior FPS enquanto que para as peles mais escuras, o FPS pode ser menor.

No entanto para garantir a proteção da pele contra os raios ultravioletas também é importante aplicar o filtro solar corretamente, fazendo uma camada uniforme, que deve ser reaplicada a cada 2 horas de exposição solar ou após ir na água do mar, por exemplo. 

Apesar de proteger a pele contra os efeitos nocivos do sol, o protetor solar diminui a capacidade de produção de vitamina D e, por isso, para não correr este risco, é aconselhado tomar sol durante 15 minutos antes das 10 horas da manhã e depois das 16 horas sem proteção. Veja como garantir a vitamina D no corpo em: Alimentos ricos em vitamina D.

Fator do protetor solarTipo de peleDescrição do tipo de pele
FPS entre 30 e 60

Pele branca e muito branca

Tem sardas no rosto, a pele queima-se muito facilmente e nunca fica bronzeada, ficando avermelhada.

FPS entre 20 e 30

Pele morena clara à mulata

A pele é morena clara, o cabelo castanho escuro ou preto que por vezes, queima-se, porém, também se bronzeia.

FPS entre 6 e 15

Pele negra

A pele é muito escura, raramente se queima e bronzeia muito, mesmo que não se repare muito.

Uma informação importante a ter em conta no rótulo do protetor solar é a proteção para os raios ultravioletas do tipo A e B (UVA e UVB).

A proteção UVB garante proteção contra as queimaduras solares, mas a proteção UVA garante a proteção contra o envelhecimento precoce da pele e o câncer de pele.

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