Retenção de líquidos, o que fazer

Para diminuir a retenção de líquidos de forma natural aumente o consumo de alimentos como o feijão, grão de bico com frango, assim como chás de erva doce e de dente de leão.

A raiz forte também é utilizada para diminuir os edemas. Ela também ajuda a digestão e contém propriedades anti-cancerígenas. Ela estimula o sistema circulatório, podendo também ajudar a tratar a artrite, gota e o reumatismo.

Para o chá de raiz forte: Ferva 1 xícara de água e acrescente 1 colher de chá de raiz forte, abaixe o fogo, deixe apurar por 2 minutos e coe. Despeje a infusão numa xícara e adicione mel a gosto, bebendo diariamente.

Confira outra receita para tratar a renteção de líquidos com casca de maçã.

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