A canela é um excelente remédio caseiro para regular o ciclo menstrual. Por isso misture uma xícara de chá de canela em pau em 1 litro de vinho tinto e leve ao fogo brando até começar a ferver e mantenha no fogo mais 5 minutos. Mantenha este xarope numa garrafa de vidro escuro e em local fresco e seco.
Tome todos os dias 200 ml deste remédio caseiro e interrompa a toma no primeiro dia da menstruação. Recomece a tomar novamente cinco dias antes da data em que no mês anterior interrompeu a toma, ou seja cinco dias antes do 1º dia da menstruação do mês anterior
O ciclo menstrual deverá regularizar em 5 ou 6 meses. Marque no calendário qual é o dia do mês que começa e deixa de tomar para que se possa analisar o ritmo do ciclo menstrual.
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