Remédio caseiro para prevenir AVC

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Algumas ótimas opções de remédios caseiros para prevenir o AVC - Acidente vascular cerebral - são o consumo da alcachofra e da berinjela porque elas ajudam a baixar o colesterol, diminuindo assim o risco de um AVC.

Remédio caseiro para prevenir AVC com alcachofra

Um bom remédio caseiro para prevenir o AVC- Acidente Vascular Cerebral - conhecido popularmente como derrame, é o consumo regular da alcachofra porque ela possui propriedades que ajudam a diminuir o colesterol no sangue, que é uma das principais causas do AVC.

Ingredientes

  • 2 a 4 g de folhas de alcachofra picadas
  • 1 xícara de água

Modo de preparo

Junte os ingredientes e ferva durante alguns minutos, em fogo baixo. Depois apague o fogo, deixe amornar e coe. Tome 3 xícaras deste chá por dia.

A alcachofra também pode ser consumida cozida ou em forma de cápsulas, junto às principais refeições.

Remédio caseiro para prevenir AVC com berinjela

​Um outro bom remédio caseiro para prevenir AVC é tomar a água da berinjela todos os dias antes do café da manhã porque ela ajuda a combater o colesterol no sangue, que aumenta o risco de AVC.

Ingredientes

  • 1 berinjela
  • 1 litro de água

Modo de preparo

Descasque a berinjela e deixe de molho na água por toda a noite. Pela manhã, bata tudo no liquidificador, coe beba durante o dia essa água de berinjela sem adicionar açúcar.

Dicas para prevenir o AVC

Outras boas dicas para prevenir o AVC são:

  • Evitar o consumo de alimentos ricos em gordura;
  • Praticar atividade física regularmente;
  • Aumentar o consumo de frutas ricas em vitamina C como abacaxi, acerola, caju.

Estas dicas são importantes para garantir que o sangue flua com maior facilidade e o risco de entupimento das artérias seja diminuído.

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Última atualização do site: 25/07/2014 Última atualização da página: 29/01/2014
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