Remédio caseiro para ingurgitamento mamário

Um excelente remédio caseiro para o ingurgitamento mamário é a couve lombarda. Coloque uma folha de couve em cada mama encaixando-a sem estar sobre os mamilos, por isso recorte um círculo no centro da folha e encaixe na mama.

Ao amamentar retire as folhas e volte a colocar novas no final de cada mamada. Quando o ingurgitamento está no início este método pode prevenir sua evolução.