Plantas Medicinais

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As plantas medicinais são todas aquelas que possuem princípios ativos que ajudam no tratamento das doenças podendo levar até mesmo a sua cura. Elas são utilizadas sob a forma de chás ou infusões que devem ser ingeridos diariamente, enquanto durar o tratamento, mas é preciso ter cuidado ao consumi-las, pois algumas delas podem ser tóxicas.

As plantas medicinais servem para complementar o tratamento de diversas doenças mas não devem ser utilizadas sem o conhecimento do médico pois podem ocasionar alguma interação medicamentosa e interferir no processo de cura da doença.

Plantas Medicinais para Emagrecer

Alguns exemplos de plantas medicinais para emagrecer são:

  • Cavalinha: É diurética. Ferver 1 colher de sopa da erva durante 5 minutos em 250 ml de água e tomar 3 vezes ao dia durante 4 semanas;
  • Oliveira: Rica em fibras, promove a saciedade e melhora o trânsito intestinal. Ferva 1 punhado da erva em 1 litro de água e beba várias vezes ao dia;
  • Gengibre: Acelera o metabolismo, fazendo o corpo gastar mais energia mesmo parado. Deixar em infusão 1 colher de gengibre em 1 litro de água fervente e ir bebendo aos poucos;
  • Chá mate: Favorece a queima de gorduras. Ferver 1 colher de chá para cada xícara. Beber de 3 a 4 vezes ao dia.

Um fitoterapeuta ou nutricionista poderá indicar o uso correto de todas as plantas medicinais para emagrecer, indicando a dose necessária.

Plantas Medicinais para Infecção Urinária

Alguns exemplos de plantas medicinais para infecção urinária são:

  • Capuchinha: misturar 35 gotas de tintura de capuchinha em 1/5 xícara de água morna e beber até 5 vezes ao dia;
  • Rábano-silvestre: acrescentar 2 colheres de chá de folhas secas de rábano-silvestre em 2 xícaras de água fervente, deixar repousar por 5 minutos, coar e tomar até 3 xícaras por dia;
  • Uva-ursina: acrescentar 500 ml de água fervente num recipiente com 2 colheres de chá de folhas secas de uva-ursina, tampar, deixar repousar por 15 minutos, coar e beber o chá;
  • Uxi-amarelo: colocar 5 g de casca e 500 ml de água em uma panela e deixar ferver por cerca de 4 minutos, deixar repousar por 10 minutos, coar e beber até 3 xícaras por dia.

Estas plantas medicinais podem ser usadas para infecção urinária devido à sua ação antibacteriana, antimicrobiana, diurética e anti-inflamatória.

Plantas Medicinais para Diabetes

Alguns exemplos de plantas medicinais para diabetes tipo 1 e tipo 2 são:

  • Poejo: É digestivo, diurético e facilita a perda de peso;
  • Pata de vaca: Ajuda a controlar os níveis de glicose no sangue;
  • Carqueja: É anti-diabética.

Para preparar estas plantas medicinais, basta acrescentar 10 gramas da erva para cada meio litro de água fervente e tomar 3 xícaras do chá por dia.

Plantas Medicinais para Hemorroidas

Alguns exemplos de plantas medicinais para hemorroidas são:

  • Castanha-da-Índia: adicionar 15 g de folhas de castanha-da-índia em 500 ml de água fervente, deixar repousar por 15 minutos, coar e beber 1 xícara deste chá, 3 vezes ao dia.
  • Hamamélis: adicionar 1 colher de chá de folhas secas de hamamélis em 500 ml de água e colocar para ferver. Depois de fervida, coar, colocar em uma bacia, deixar esfriar e fazer um banho de assento por 20 minutos.

A castanha-da-índia tem ação vasoconstritora e anti-inflamatória, enquanto que a hamamélis tem ação adstringente, anti-inflamatória e anti-hemorrágica, ajudando a desinflamar a região anal e a reduzir a hemorroida.

Plantas Medicinais para os Rins

Alguns exemplos de plantas medicinais para os rins são:

  • Chapéu-de-Couro: colocar 2 g de folhas de chapéu-de-couro secas em uma panela com 300 ml de água, deixar ferver por 10 minutos, deixar esfriar, coar e beber até 3 xícaras por dia;
  • Salsa: adicionar 2 colheres de chá de salsa picada em 2 xícaras de água fervente, deixar repousar por 10 minutos, coar e beber o chá;
  • Quebra-pedra: colocar 1 colher de sopa de folhas de quebra-pedra em 1 litro de água, colocar para ferver, deixar esfriar, coar e beber 2 a 3 xícaras do chá por dia;
  • Cabelo de Milho: colocar 1 colher de sopa de cabelo de milho em 1 xícaras de água, cobrir, colocar para ferver durante 10 minutos, coar, deixar amornar e beber cerca de 2 a 3 xícaras por dia.

O chapéu-de-couro, a salsa e o cabelo de milho ajudam a eliminar pedras nos rins devido às suas propriedades diuréticas e depurativas, enquanto que o chá de cabelo de milho ajuda a desobstruir os canais dos rins, facilitando a saída das pedras nos rins.

Onde comprar plantas medicinais

As plantas medicinais podem ser compradas em lojas de produtos naturais, algumas farmácias, super e hipermercados ou na casa de pessoas que a cultivem e tenham venda ao público.

Apensar de serem naturais, deve-se tomar cuidado ao usar as plantas pois algumas delas podem provocar algumas reações por conterem substâncias tóxicas. Alguns cuidados que deve-se ter ao comprar plantas medicinais são:

  • Conservação: veja se ela estava ao abrigo da luz e em local seco, se estão bem fechadas em potes de vidro ou em saquinhos devidamente fechados. Não compre ervas expostas ao ambiente, onde podem ser contaminadas por insetos,
  • Nome: Cuidado com os nomes populares, saiba o nome científico da planta,
  • Validade: Não compre uma grande quantidade, porque elas também têm prazo de validade.

Comprar as plantas e ervas medicinais seguindo estes conselhos é fundamental para garantir a sua segurança e eficácia.

Veja como usar outras plantas medicinais em:

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