Plantago ovata

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Plantago ovata é uma planta medicinal, também conhecida por Psilium, que pertence à família platagiaceae e que pode ser utilizada para diversos problemas de saúde. Ela ajuda a emagrecer, controlar o colesterol e atua como laxante, melhorando o funcionamento intestinal.

Propriedades da Plantago ovata

Laxante, estimulante, antidiabética e sudorífica.

Para que serve a Plantago ovata

Emagrecer; prisão ventre; ajudar a controlar o colesterol; promover a sensação de saciedade; gases, diabetes tipo 2; diminuir o ácido úrico e diminuir o risco de doenças do coração.

Modo de uso da Plantago ovata

Ferver 3 gramas das sementes de plantago ovata com 100 ml de água por 5 minutos. Deixar repousar até esfriar, coar e tomar em seguida. Tome 3 vezes ao dia.

Efeitos colaterais da Plantago ovata

Pode aumentar os níveis de sódio no sangue.

Contraindicações da Plantago ovata

Gravidez, lactação, crianças com menos de 12 anos de idade.

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Última data de atualização do site: 24/04/2014 Última data de atualização da página: 06/06/2013
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