As meias de compressão, também conhecidas como meias compressivas ou elásticas, são meias que realizam pressão na perna e melhoram a circulação sanguínea, podendo ser indicada na prevenção ou tratamento de varizes e outras doenças venosas.
Atualmente existem diversos tipos de meias de compressão, com diferentes gradientes de pressão e altura, existindo algumas que cobrem só o pé, outras que chegam até a coxa e outras que cobrem toda a perna e o abdômen. Assim, é importante que as meias de compressão sejam indicadas pelo médico ou enfermeiro de acordo com o objetivo do seu uso.
Para que servem
As meias de compressão ao fazerem pressão nas pernas ajudam o sangue a voltar dos pés para o coração, funcionando assim como uma espécie de bomba que atua contra a força da gravidade, auxiliando no regresso do sangue e melhorando a circulação sanguínea.
Dessa forma, as meias de compressão são indicadas nos casos em que há alteração de válvulas do coração ou veias obstruídas, de forma que a circulação sanguínea é comprometida. Assim, outras situações que o uso das meias de compressão pode ser indicado são:
- Insuficiência venosa;
- Histórico de trombose;
- Presença varizes;
- Histórico de síndrome pós-trombótica;
- Gravidez;
- Após cirurgia, principalmente quando o pós-operatório exige que a pessoa fique o dia todo sentado ou deitado;
- Pessoas idosas, já que a circulação sanguínea fica mais comprometida;
- Sensação de pernas pesadas, doloridas ou inchadas.
Além disso, o uso de meias de compressão pode ser indicado para pessoas que passam grande parte do dia sentado ou em pé, já que também pode comprometer a circulação sanguínea. Outras situação em que o uso das meias compressivas pode ser sugerido é em viagens longas, já que a pessoa fica muitas horas sentada.
Assista o vídeo seguinte e veja como melhorar o conforto durante a viagem, mesmo se sofre de inchaço nas pernas e pés:
Quando não é indicada
Apesar de todos os seus benefícios, as meias de compressão apenas devem ser usadas sob indicação médica, sendo contraindicadas nas seguintes situações:
- Isquemia;
- Insuficiência cardíaca não controlada;
- Infecções ou feridas nas pernas ou nas regiões cobertas com as meias;
- Infecções na pele;
- Alergia ao materiais das meias.
Além disso, embora estas meias sejam indicadas para situações onde é necessário passar grande parte do dia sentado ou deitado, elas não são indicadas para pessoas acamadas que são incapazes de sair da cama, pois podem acabar por aumentar o risco de surgimento de coágulos.
