Má digestão

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O que se pode fazer contra má digestão é tomar um remédio chamado carvão vegetal ou um chá de hortelã ou boldo porque eles ajudam o organismo a se livrar dos gases e das toxinas acumuladas, combatendo os sintomas da má digestão em poucos minutos.

Sintomas de má digestão

Os sintomas de má digestão podem incluir:

  • Arrotos;
  • Dor de estômago;
  • Estômago estufado;
  • Barriga inchada;
  • Dor de cabeça;
  • Mal estar;
  • Pode haver enjoo e vômito;
  • Sentir sono após as refeições.

Os sintomas de má digestão podem ser constantes ou surgir somente após as refeições mais "pesadas". No entanto, quando ela se torna frequente é importante ir ao médico gastroenterologista para que ele peça exames como a endoscopia para diagnosticar a causa da má digestão.

Má digestão na gravidez

A má digestão na gravidez é causada pelas alterações hormonais e pela necessidade nutricional que acontece como consequência da adaptação do corpo à gravidez.

O que se pode tomar para combater a má digestão na gravidez é:

  • 1 xícara de chá de erva-doce;
  • Comer 1 fatia da abacaxi;
  • Tomar pequenos goles de água.

O uso de remédios antiácidos é desaconselhado na gravidez e por isso deve-se dar preferência aos remédios caseiros e naturais.

Para evitar ou minimizar a má digestão na gravidez é importante:

  • Comer pequenas porções de 3 em 3 horas;
  • Não beber líquidos durante às refeições;
  • Identificar os alimentos que causam má digestão e evitar o seu consumo.

Durante a gravidez é natural que alguns alimentos não sejam tão bem aceitos pelo estômago como antes, especialmente durante aos primeiro trimestre, mas isto geralmente passa após este período.

Remédios para má digestão

Alguns exemplos de remédios para má digestão são:

  • Gaviscon;
  • Mylanta plus;
  • Eparema;
  • Leite de magnésia;
  • Sal de fruta Eno;
  • Chá de boldo;
  • Chá de erva-doce.

Outras opções que podem ser indicadas pelo gastroenterologista são:

  • Uso de remédios para má digestão sempre que ela estiver presente;
  • Uso de antibióticos para erradicar a bactéria H.pylori que pode ser a causadora da ma digestão;
  • Uso de medicamentos com ação anti-secretora e prócinetica que alteram a secreção de ácido do estômago.

Umas das características que deve estar presente para que o médico indique este tipo de tratamento é a presença dos sintomas em pelo menos 12 semanas, nos últimos 12 meses, mesmo que não seja contínuas. Exemplo: Os sintomas de indigestão se manifestaram 1 semana em janeiro, 2 semanas em maio, 5 dias em junho e durante todo o mês de Agosto.

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Última atualização do site: 29/07/2014 Última atualização da página: 11/02/2014
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