Lecitina de soja

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O que é:

A lecitina de soja é um produto fitoterápico derivado da soja que serve para emagrecer, controlar o colesterol, os sintomas da menopausa e favorece o bom funcionamento do sistema nervoso. Ela é isenta de efeitos colaterais e traz inúmeros benefícios para a saúde.

Efeitos colaterais da lecitina de soja

A lecitina de soja não possui efeitos colaterais se consumida corretamente, mas indivíduos alérgicos às soja podem sofrer com cólicas e sangue nas fezes.

Benefícios da lecitina de soja

Os benefícios da lecitina de soja são:

  • regular a produção hormonal;
  • regularizar a menstruação;
  • diminui os efeitos da menopausa;
  • combater a dor de cabeça; dor reumática;
  • insônia; controlar o LDL no sangue;
  • auxiliar no tratamento do câncer;
  • combater febre, estados gripais;

Contra indicações da lecitina de soja

A toma da lecitina de soja está contra indicada durante a terapia de reposição hormonal, durante a gravidez e para indivíduos alérgicos à soja.

Como tomar lecitina de soja

Recomenda-se tomar  2 cápsulas de lecitina de soja 3 vezes ao dia, num total de 6 cápsulas diárias, ou 3g de lecitina de soja granulada por dia.

Propriedades da lecitina de soja

A lecitina de soja possui propriedades adstringentes, calmantes, anti-reumática, emoliente, fungicida, laxante, tônica; hipocolesterolêmica, mulsificante e nutritiva. Sendo muito importante para o bom funcionamenteo do organismo, mas só deve ser utilizada mediante orientação médica.

Para que serve a lecitina de soja

A lecitina de soja serve para:

  • aumentar o metabolismo;
  • aliviar os sintomas da menopausa;
  • controlar o colesterol;
  • emagrecer;
  • melhorar o funcionamento do sistema nervoso;
  • regularizar a função hormonal.

Preço da lecitina de soja

O preço da lecitina de soja varia entre 10 e 36 reais dependendo da região.

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Atenção: O Tua Saúde é um espaço informativo, de divulgação e educação sobre de temas relacionados com saúde, nutrição e bem-estar, não devendo ser utilizado como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento sem antes consultar um profissional de saúde.

Última data de atualização do site: 17/05/2013Última data de atualização da página: 14/05/2012
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