A lecitina de soja é um produto fitoterápico derivado da soja que serve para emagrecer, controlar o colesterol, os sintomas da menopausa e favorece o bom funcionamento do sistema nervoso. Ela é isenta de efeitos colaterais e traz inúmeros benefícios para a saúde.
A lecitina de soja não possui efeitos colaterais se consumida corretamente, mas indivíduos alérgicos às soja podem sofrer com cólicas e sangue nas fezes.
Os benefícios da lecitina de soja são:
A toma da lecitina de soja está contra indicada durante a terapia de reposição hormonal, durante a gravidez e para indivíduos alérgicos à soja.
Recomenda-se tomar 2 cápsulas de lecitina de soja 3 vezes ao dia, num total de 6 cápsulas diárias, ou 3g de lecitina de soja granulada por dia.
A lecitina de soja possui propriedades adstringentes, calmantes, anti-reumática, emoliente, fungicida, laxante, tônica; hipocolesterolêmica, mulsificante e nutritiva. Sendo muito importante para o bom funcionamenteo do organismo, mas só deve ser utilizada mediante orientação médica.
A lecitina de soja serve para:
O preço da lecitina de soja varia entre 10 e 36 reais dependendo da região.
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