Isoflavonas de soja na menopausa
A soja está presente na alimentação desde antes de cristo e o reconhecimento científico dos benefícios da suas isoflavonas é atualmente inegável.
Algumas mulheres respondem melhor do que outras, mas independente do grau de responsividade é certo que ajuda eficazmente a ultrapassar o capítulo da menopausa com serenidade e reduzindo a intensidade e a frequência das sensações súbitas de calor, as alterações da pele unhas e cabelo e a secura vaginal.
O benefício das isoflavonas da soja não está presente em todos os produtos de soja devido dos processos de processamento e indústrialização.
A lecitina de soja em grãos assim como os suplementos encapsulados contendo as isoflavonas é que podem promover os benefícios que provêm da soja e não necessáriamente os seus derivados como queijo(tofu) o leite ou a carne de soja.
