IMC

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IMC é a sigla para Índice de Massa Corporal que serve para avaliar o peso do indivíduo em relação à sua altura e assim poder avaliar se ele está dentro do peso ideal, acima ou abaixo do peso desejado.

Como calcular o IMC

Para calcular o IMC deve-se realizar a seguinte fórmula matemática:

O índice de massa corporal ideal está entre 18 e 25 como mostra a imagem a seguir:

Atenção: Esta fórmula e esta tabela devem ser utilizadas apenas para homens e mulheres adultos, com excessão das crianças, grávidas e lactentes.

Apesar do IMC ser muito utilizado para verificar se o indivíduo está acima do peso ou não, este método possui algumas falhas e por isso recomenda-se que além dele se utilize outros meios de diagnóstico para verificar se o indivíduo está realmente acima ou abaixo do peso ideal como a medição da prega de gordura.

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