Tua Saúde http://www.tuasaude.com/ Saúde, nutrição e bem-estar.pt-br Tua Saúde hourly 1 Teste do HIV http://www.tuasaude.com/teste-do-hiv/ O teste do HIV é um exame para se confirmar se o indivíduo é portador do vírus HIV, que é o causador da AIDS. Quem deve fazer o teste do HIV O exame do HIV é indicado para indivíduos que tenham tido algum comportamento de risco, como ter relações sem... Sat, 07 Mar 2015 02:15:41 -0300 Exercícios para artrite http://www.tuasaude.com/exercicios-para-artrite/ ​Os exercícios para artrite devem ser orientados por um fisioterapeuta, de acordo com a idade e o grau da artrite, e têm como objetivo fortalecer os músculos que rodeiam as articulações afetadas e aumentar a flexibilidade dos tendões e ligamentos, conferindo mais estabilidade durante os movimentos, reduzindo a dor e... Sat, 07 Mar 2015 02:11:58 -0300 Tratamento para Gastrite http://www.tuasaude.com/tratamento-para-gastrite/ O tratamento para gastrite pode ser feito com o uso de remédios como o Omeprazol e dieta, mas existem plantas medicinais como a espinheira-santa que podem auxiliar no combate aos sintomas de gastrite, como dor na boca do estômago ou azia, sendo útil para alcançar a cura. O tratamento da... Sat, 07 Mar 2015 02:09:57 -0300 Alimentos que Previnem a Gripe http://www.tuasaude.com/alimentos-que-previnem-a-gripe/ Os alimentos que previnem a gripe, como alho e pimenta, fortalecem o sistema imune e contém propriedades anti-inflamatórias que protegem o corpo contra doenças. Estes alimentos devem ser ingeridos durante o outono ou inverno e também quando alguém próximo como familiar ou colega de trabalho está com gripe, para não... Sat, 07 Mar 2015 02:09:13 -0300 Sintomas de anemia http://www.tuasaude.com/sintomas-de-anemia/ Os sintomas de anemia estão relacionados com a falta de ferro e fornecimento inadequado de oxigênio às células do corpo e, por isso, os sintomas mais frequentes incluem cansaço excessivo, sonolência, dificuldade de concentração, perdas de memória e falta de apetite. Além disso, dependendo do tipo de anemia, os sintomas... Sat, 07 Mar 2015 02:07:56 -0300 Tratamento para síndrome do túnel do carpo http://www.tuasaude.com/tratamento-para-sindrome-do-tunel-do-carpo/ O tratamento para a síndrome do túnel do carpo deve ser orientado por um ortopedista e, normalmente, é iniciado assim que surgem os primeiros sintomas, como formigamento nas mãos ou dificuldade para segurar objetos. Conheça outros sinais em: Síndrome do túnel do carpo. Geralmente, pacientes com síndrome do túnel do... Sat, 07 Mar 2015 02:05:30 -0300 Retinopatia Diabética http://www.tuasaude.com/retinopatia-diabetica/ A retinopatia diabética é uma complicação da diabetes caracterizada por lesões nos vasos sanguíneos da retina dos olhos que causam dificuldade para enxergar e, em alguns casos, cegueira. Geralmente, a retinopatia diabética surge em pacientes que não fazem o tratamento adequado da diabetes, ficando muito tempo com o nível de... Sat, 07 Mar 2015 02:04:10 -0300 Dicas de segurança para proteger seu filho em casa http://www.tuasaude.com/dicas-de-seguranca-para-proteger-seu-filho-em-casa/ Para prevenir acidentes em casa é preciso que os pais tomem certos cuidados para proteção das crianças como colocar protetores nas tomadas, porque mesmo parecendo que a casa está segura, ela pode conter certos perigos que podem causar problemas como asfixia, ou colocar em risco a vida das crianças. Também... Sat, 07 Mar 2015 02:03:44 -0300 Neuropatia diabética http://www.tuasaude.com/neuropatia-diabetica/ A neuropatia diabética é uma das principais complicações da diabetes que provoca a degeneração progressiva dos nervos, diminuindo a sensibilidade em várias partes do corpo, como os pés, e, por isso, os pacientes podem desenvolver feridas sem perceber a sua presença, resultando em infecções, por exemplo. Geralmente, a neuropatia diabética... Sat, 07 Mar 2015 02:03:03 -0300 Exercícios de propriocepção para recuperação do ombro http://www.tuasaude.com/exercicios-de-propriocepcao-para-recuperacao-do-ombro/ Os exercícios de propriocepção aceleram a recuperação de lesões na articulação, ligamentos, músculos ou tendões do ombro porque ajudam o corpo a adaptar-se ao membro afetado, evitando a realização de esforços desnecessários durante atividades diárias, como movimentar o braço, pegar objetos ou limpar a casa, por exemplo. Normalmente, os exercícios... Sat, 07 Mar 2015 02:01:05 -0300 Tratamento para Micose http://www.tuasaude.com/tratamento-para-micose/ O tratamento para micose na pele, na unha ou na virilha pode ser feito com remédios anti-fúngicos como Fluconazol, Itraconazol ou Cetoconazol ou com o uso de cremes, pomadas, loções ou esmaltes como Micolamina ou Fungirox, por exemplo. A escolha pelo remédio, creme, loção, esmalte ou pomada para micose deve... Sat, 07 Mar 2015 01:55:58 -0300 Exercícios para o pós-parto http://www.tuasaude.com/exercicios-para-o-pos-parto/ Os exercícios para o pós-parto ajudam a emagrecer e a melhorar a postura, mas só devem ser realizados após a liberação do obstetra pelo risco de reabertura dos pontos da cesária ou da episiorrafia. No entanto, os exercício de Kegel podem ser realizados logo após o parto e são indicados... Sat, 07 Mar 2015 01:54:06 -0300 Como acabar com a celulite em 2 semanas http://www.tuasaude.com/como-acabar-com-a-celulite-em-2-semanas/ Para acabar com a celulite em apenas duas semanas, é necessário seguir um tratamento diário, que deve incluir alimentação adequada, boa hidratação, exercícios para tonificar os músculos das pernas e do bumbum, além de sessões diárias de drenagem linfática e tratamentos estéticos como radiofrequência, por exemplo.  Como a celulite é... Sat, 07 Mar 2015 01:52:52 -0300 Como garantir o bronzeamento da pele mesmo sem pegar sol http://www.tuasaude.com/como-garantir-o-bronzeamento-da-pele-mesmo-sem-pegar-sol/ Para se conseguir uma pele bronzeada mesmo sem se expor ao sol é consumir alguns alimentos ricos em betacaroteno, que ativa a melanina da pele, como cenoura ou goiaba. No entanto, usar autobronzeador ou fazer bronzeamento artificial com spray são outras formas de ficar com a pele morena mesmo sem... Sat, 07 Mar 2015 01:49:12 -0300 5 cuidados para ter uma pele jovem e bonita http://www.tuasaude.com/5-cuidados-para-ter-uma-pele-jovem-e-bonita/ Estes 5 cuidados para ter uma pele jovem e bonita deve ser seguidos diariamente: 1º Proteja a pele da luz solar Use filtro solar sempre que sair de casa e não apenas quando vai à praia. A ação dos raios ultravioleta provoca profundas modificações cutâneas, envelhecendo a pele. 2º Mantenha... Sat, 07 Mar 2015 01:41:45 -0300 Plantas Medicinais http://www.tuasaude.com/plantas-medicinais/ As plantas medicinais são todas aquelas que possuem princípios ativos que ajudam no tratamento das doenças podendo levar até mesmo a sua cura. Elas são utilizadas sob a forma de chás ou infusões que devem ser ingeridos diariamente, enquanto durar o tratamento, mas é preciso ter cuidado ao consumi-las, pois... Sat, 07 Mar 2015 01:39:05 -0300 Falta de menstruação nem sempre é sinal de gravidez http://www.tuasaude.com/falta-de-menstruacao-nem-sempre-e-sinal-de-gravidez/ A falta de menstruação nem sempre significa que a mulher está a desenvolver uma gestação, porém essa é, normalmente, a principal causa da ausência do fluxo menstrual e, por isso, é importante excluir a chance de gravidez através de um teste ou exame de sangue. No entanto, a ausência de... Sat, 07 Mar 2015 01:29:55 -0300 Remédio caseiro para Eczema http://www.tuasaude.com/remedio-caseiro-para-eczema/ Um bom remédio caseiro para eczema, uma inflamação na pele que causa coceira, inchaço e vermelhidão devido a uma reação alérgica, é aplicar na área afetada uma mistura de aveia com água e a seguir complementar o tratamento com uma compressa de óleo essencial de camomila e alfazema. Este tratamento... Sat, 07 Mar 2015 01:28:04 -0300 Azelastina (Rino-lastin) http://www.tuasaude.com/azelastina-rino-lastin/ A azelastina é um remédio antialérgico que atua ligando-se aos receptores da histamina, diminuindo a resposta alérgica e aliviando os sintomas como coriza, vermelhidão dos olhos e coceira no nariz, 30 minutos após a sua aplicação. A azelastina pode ser comprada nas farmácias convencionais com o nome comercial de Rino-lastin,... Sat, 07 Mar 2015 01:14:52 -0300 Hepatite C http://www.tuasaude.com/hepatite-c/ A hepatite C é uma inflamação do fígado que não tem cura em cerca de 85% dos casos. Os paciente com hepatite C crônica podem permanecer sem apresentar sintomas durante anos ou após algum tempo apresentar sintomas como pele e olhos amarelados, por exemplo. A hepatite C raramente cura-se sozinha... Sat, 07 Mar 2015 01:03:47 -0300