Farinhas que emagrecem

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Para ajudar a emagrecer e aumentar a quantidade de fibras na sua dieta experimente utilizar algumas das farinhas que emagrecem, como a farinha de linhaça, farinha do maracujá ou a farinha de beringela.

Basta acrescentar 2 colheres de alguma dessas farinhas em saladas, bolos, pães, iogurtes ou outros alimentos para notar alguma diferença no organismo.

Essas farinhas ajudam a desintoxicar as células do corpo fazendo com que este elimine as toxinas e aumentam a sensação de saciedade e ainda aliviam a prisão de ventre.

Existem muitas marcas no mercado, prefira aquelas que são mais escuras e que sejam certificadas pelo Inmetro.

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Última data de atualização do site: 24/04/2014 Última data de atualização da página: 11/11/2010
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