Encontar o bem-estar na menopausa
A menopausa provoca naturalmente em cerca de 80% das mulheres algum incomodo na vida profissional, social, familiar ou sexual, mas o fim da fertilidade não significa o fim da feminilidade.
A menopausa é um período natural por onde todas as mulheres maduras passarão e não é preciso ignorar a data de nascimento, as rugas ou a linguagem do corpo para se sentir bem após os quarenta anos.
A terapia hormonal de substituição já foi apontada como a melhor solução para reduzir os imcomodos próprios da menopausa como as sensações súbitas de calor ou o aumento de peso. A alimentação equilibrada a atividade física e as soluções medicinais naturais são a resposta atual para o restaurar do equílibrio da mulher moderna.
Veja mais sobre este assunto
Em Boa Forma (fevereiro 2008)
