O DMAA é uma substância presente na composição de alguns suplementos alimentares, sendo muito utilizado como pré-treino por pessoas que praticam atividades físicas, já que essa substância é capaz de promover a perda de gordura e garantir maior energia para realizar o exercício.
Apesar de poder auxiliar o processo de emagrecimento a distribuição, comercialização, divulgação e uso de produtos contendo DMAA foi suspendido pela ANVISA desde 2013 pelo fato de atuar diretamente no sistema nervoso central e aumentar o risco de desenvolvimento de doenças cardíacas, hepáticas e renais, por exemplo.
Além disso, o uso crônico ou em altas doses dessa substância podem causar dependência, por isso é recomendado que os produtos que contenham DMAA em sua composição não sejam consumidos.
Efeitos colaterais do DMAA
Os efeitos colaterais do DMAA estão associados principalmente com o consumo em altas doses, de forma crônica e associado a outras substâncias estimulantes, como álcool ou cafeína, por exemplo.
O principal mecanismo de ação do DMAA é a vasoconstrição, por isso os efeitos adversos do uso frequente do DMAA têm início com o aumento brusco da pressão, além de poder haver:
- Dor de cabeça intensa;
- Náuseas;
- Agitação;
- Convulsões;
- Hemorragia cerebral ou AVC;
- Insuficiência renal;
- Lesões no fígado;
- Alterações cardíacas;
- Desidratação.
Embora o DMAA tenha sido originalmente incluído em alguns suplementos alimentares, ele está contraindicado para uso humano devido aos seus graves efeitos para a saúde.
Como funciona o DMAA
O mecanismo de atuação do DMAA ainda é bastante discutido, no entanto acredita-se que essa substância atua como estimulante do sistema nervoso central e leva ao aumento da produção de noradrenalina e dopamina. A maior quantidade de noradrenalina circulante estimula a quebra das moléculas de gordura, fornecendo energia extra para a atividade física e auxiliando o processo de emagrecimento.
Além disso, o aumento na quantidade de dopamina circulante diminui a sensação de cansaço, aumenta o foco durante o treino e aumenta as trocas gasosas, fornecendo maior quantidade de oxigênio para os músculos.
Porém, devido à sua ação no sistema nervoso, é possível que o uso frequente e em altas doses dessa substância, principalmente quando consumido em conjunto com outras substâncias estimulantes como a cafeína, por exemplo, podem resultar em dependência e insuficiência hepática e alterações cardíacas, por exemplo.
