Contusão muscular

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Contusão muscular é uma lesão no músculo causada por um trauma direto que provoca dor, inchaço e rigidez no local. Esse tipo de lesão é muito comum em atletas, principalmente em jogadores de futebol.

Elas podem ser classificadas em contusões leves, moderadas ou severas dependendo da gravidade da pancada e do tempo necessário para a recuperação.

O tratamento para a contusão muscular inclui o uso de gelo no local, pomadas anti-inflamatórias, alongamentos, repouso e aos poucos a retoma da atividade física.

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