Como pôr o bebê a dormir

publicidade

Os bebês ao aproximarem do primeiro ano de vida podem começar a demonstrar alguma dificuldade em adormecer sozinhos, por isso:

  • Fique com o bebê no quarto dele em um ambiente calmo e com luz baixa;
  • Leia uma história ou cante com ele uma música calma;
  • Estabeleça horários em que o bebê deve ir pra cama, essa rotina ajuda a criança saber o que acontecerá além de regular o seu sono.

É natural que a partir dos 12 meses a criança comece a ter alguma dificuldade em dormir sozinha, mesmo que o tenha feito até então. Nesta idade gosta de estar com outros e a separação das pessoas pode ser estressante.

publicidade
Dicas por Email

Dicas Grátis de Saúde, Nutrição, Emagrecimento e muito mais.

publicidade

Atenção: O Tua Saúde é um espaço informativo, de divulgação e educação sobre de temas relacionados com saúde, nutrição e bem-estar, não devendo ser utilizado como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento sem antes consultar um profissional de saúde.

Última atualização do site: 23/07/2014 Última atualização da página: 03/06/2013
© 2007 - 2014 Tua Saúde - Todos os direitos reservados.