Como ajudar o bebê a engatinhar

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O bebê geralmente começa a engatinhar por volta dos 7 meses de idade, pois é geralmente por volta desta idade que ele, quando está deitado de barriga para baixo, já consegue levantar a cabeça e mantê-la levantada por algum tempo e já tem força suficiente nos ombros, braços, costas e tronco para conseguir engatinhar.

Desta forma, por volta desta idade, os pais podem ajudar o bebê a engatinhar através da adoção de algumas estratégias como:

  • Levantar o bebê no ar: deitar-se de costas e levantar o bebê no ar segurando-o pelo corpo, falando ou cantando para ele, faz com que ele contraia os músculos que o ajudarão a aprender a engatinhar;
  • Deitar o bebê de barriga para baixo: colocar o bebê a maior parte do tempo no chão, deitado de barriga para baixo, evitando colocá-lo no andador, na cadeira de descanso ou na cadeira da papa faz com que o bebê se acostume ao chão e desenvolva maior força muscular nos ombros, braços, costas e tronco, preparando-se para engatinhar;

  • Retirar roupa que dificulte o bebê engatinhar: por exemplo, retirar roupa que deslize muito ou que impeça os movimentos do bebê, pois isso pode dificultar que ele engatinhe;
  • Colocar um espelho em frente ao bebê: quando o bebê estiver deitado de barriga para baixo, colocar um espelho à sua frente, pois os bebês não gostam de ficar muito tempo deitados de barriga para baixo, por isso, ter um espelho em frente ao bebê faz com que ele fique distraído com a sua imagem;
  • Colocar os brinquedos do bebê um pouco afastados dele: colocar brinquedos que o bebê goste ou que façam barulho a uma curta distância dele estimula o bebê a querer alcança-los e, para isso, ele vai tentar movimentar-se, começando a engatinhar. À medida que o bebê vai alcançando os brinquedos, deve-se aumentar a distância entre eles e o bebê.

Além destas estratégias, é importante garantir a segurança do bebê e, por isso, é necessário retirar do chão alguns objetos que o bebê possa engolir, cair ou se machucar.

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