Sonambulismo
O Sonambulismo é um distúrbio do sono que pode ocorrer durante os estágios 3 e 4 do sono, assim como o falar dormindo e o terror... Leia mais
Distúrbios do Sono
Narcolepsia: a doença do sono
A Narcolepsia é um distúrbio do sono no qual o indivíduo apresenta sonolência excessiva, apresentando sono involuntário em situações impróprias como ao conduzir um automóvel... Leia mais
Modafinil (Provigil)
O Modafinil, comercializado com os nomes de Provigil ou Modiodal, é um medicamento usado para o tratamento da Narcolepsia ou sonolência idiopática, um distúrbio do... Leia mais
Modafinil (Provigil): o viagra do sono
O Modafinil, comercializado como Provigil ou Modiodal, é um medicamento que está fazendo muitos investidores, empresários e trabalhadores por conta própria, trabalhar mais horas e... Leia mais
Tratamentos para a apnéia do sono
Existem diversos tratamentos e terapias para lidar com a apnéia do sono, dentre os tratamentos estão incluídas cirurgías e até a adoção do uso de aparelhos,... Leia mais
Remédio caseiro para ansiedade
O lúpulo é mais conhecido por ser um dos ingredientes essenciais na fabricação da cerveja, mas também pode ser utilizado na cozinha, pois seus rebentos são muito... Leia mais
O benefício calmante dos vegetais
O estresse, é um dos problemas mais comuns deste século e de alguma forma pouco controlável. Quando os sintomas de estresse persistem por um longo intervalo... Leia mais
Melatonina no tratamento da insônia
A suplementação da dieta com melatonina aumenta o tempo e a qualidade de sono. A melatonina é um hormônio produzido pelo organismo que influencia a regulação do sono. A melatonina... Leia mais
Dicas para evitar a insônia
A dificuldade na concentração, ou na toma de decisões, a sensação constante de cansaço e e inclusive a depressão são sintomas consequêntes de noites mal dormidas. Um... Leia mais
