Bolinhas no corpo: 7 principais causas (e o que fazer)

Atualizado em agosto 2023

As pequenas bolinhas no corpo, que podem surgir em adultos ou crianças, geralmente não indicam nenhuma doença grave, acontecendo principalmente devido à queratose pilar, espinhas, foliculite ou alergia na pele, por exemplo.

Por outro lado, a presença de bolinhas no corpo pode ser também sinal de intolerância ao glúten, principalmente se for acompanhada por coceira intensa e sintomas gastrointestinais.

Na presença de bolinhas na pele, é importante que o dermatologista seja consultado, pois assim é possível avaliar as características das bolinhas, local em que aparecem e se estão acompanhadas por outros sintomas e, dessa forma, ser possível concluir o diagnóstico e iniciar o tratamento mais adequado.

Principais causas

As principais causas de bolinhas no corpo são:

1. Queratose pilar

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As bolinhas que resultam de queratose pilar, surgem principalmente na parte lateral e parte de trás dos braços ou no bumbum, devido a produção excessiva de queratina pela pele. Esta alteração é uma característica genética, e por isso não tem cura, mas quando não é devidamente tratada pode inflamar, caso a pessoa fique mexendo com as mãos sujas, e levar ao escurecimento de algumas regiões da pele.

O que fazer: as bolinhas tendem a aparecer com mais frequência no verão, devido ao suor e ao uso de roupas apertadas. Por isso, recomenda-se usar vestuário fresco, que deixe a pele "respirar" e evitar fazer esfoliações, pois elas pode agravar o quadro. É indicado o uso de hidratantes corporais à base de ureia, ácido glicólico ou ácido salicílico para controlar a produção de células mortas e conferir a hidratação necessária. Saiba mais sobre a queratose pilar.

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2. Espinhas ou cravos

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As espinhas e cravos têm a aparência de bolinhas avermelhadas e afetam com mais frequência adolescentes e jovens, especialmente no verão e podem até mesmo causar alguma coceira, principalmente quando o corpo está transpirado.

O que fazer: é aconselhado lavar bem a região e usar produtos adaptados para peles acneicas, como o Acnase ou o Vitanol A, por exemplo, para controlar a produção de sebo e a oleosidade da pele e evitar que as espinhas se tornem maiores e inflamadas. Em relação aos cravos, deve-se resistir à vontade de espremer, porque esse hábito pode gerar pequenas cicatrizes que depois são difíceis de remover. Saiba as melhores formas de combater cravos e espinhas.

3. Foliculite

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Os pelos encravados são outra causa comum do surgimento de pequenas bolinhas ou carocinhos nos braços, virilhas, pernas e axilas, que normalmente estão relacionadas a depilação com lâmina, mas também pode acontecer quando se usa roupas muito apertadas, que ficam roçando na pele, dificultando o crescimento do pelo.

O que fazer: deve-se esfoliar a pele com frequência, principalmente antes de fazer a depilação e sempre usar roupas mais largas que não fiquem muito justas ao corpo. Quando existe a suspeita de que o local infeccionou, o dermatologista pode receitar uma pomada antibiótica para aplicar durante 7 a 10 dias. Veja mais sobre a foliculite.

4. Alergia na pele

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A alergia na pele pode causar intensa coceira, que pode levar até mesmo a formação de pequenas crostas ou ferir a pele. A alergia pode ser causada por alguns alimentos, pelos de animais, tecido da roupa, produtos cosméticos diferentes ou algum bichinho que entrou em contato com a pele, por exemplo.

O que fazer: o dermatologista ou alergologista pode recomendar um tratamento com um antialérgico, como hidroxizina ou cetirizina, por exemplo, e a lavagem da área que foi exposta ao alérgeno, nos casos mais leves. Em casos mais graves é preciso ir a uma urgência, pois pode ser necessário uso de medicamentos injetáveis. Saiba mais exemplos de remédios para alergia.

5. Herpes zóster

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O herpes zóster é uma doença infecciosa causada pelo mesmo vírus da catapora e que tem como principal sintoma o aparecimento de bolinhas vermelhas na pele, principalmente no tórax, costas e barriga, e evoluem para bolhas que coçam e doem bastante. Conheça outros sintomas da herpes zóster.

O que fazer: é importante que o clínico geral, dermatologista ou infectologista seja consultado para que possa ser concluído o diagnóstico e, assim, poder ser indicado o tratamento para aliviar a dor causada pela bolhas e diminuir a atividade do vírus, sendo normalmente indicado o uso de antivirais.

6. Intolerância ao glúten

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A intolerância ao glúten, além dos sintomas gastrointestinais, pode também ter como sintoma a dermatite, que é uma alteração de pele em que podem ser percebidas bolinhas no corpo e que coçam bastante, além de também poder haver sensação de queimação no local das bolhas e descamação local.

O que fazer: o médico pode indicar o uso de pomadas ou cremes no local das bolhas, para aliviar os sintomas, além ser recomendada mudança nos hábitos alimentares, evitando ao máximo alimentos que contenha glúten em sua composição, como trigo, centeio e cevada, por exemplo. Veja como eliminar o glúten da dieta.

7. Dermatite atópica

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A dermatite atópica é uma inflamação crônica da pele que pode causar ressecamento, coceira, vermelhidão e bolinhas na pele, principalmente nas dobras dos braços e joelhos, pescoço, mãos e pés em adultos, ou bochechas e próximo às orelhas em bebês.

O que fazer: o tratamento varia de acordo com a gravidade dos sintomas, podendo ser indicado pelo dermatologista o uso de cremes ou pomadas corticoides ou imunossupressoras, como a betametasona ou tacrolimo, comprimidos corticoides ou antialérgicos, ou injeção de dupilumabe, por exemplo. Veja os principais tratamentos para a dermatite atópica.

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