Benefícios do vinagre de maçã

publicidade

O vinagre de maçã é feito através da fermentação da fruta, que é posteriormente oxidada como os outros tipos de vinagre. É uma excelente fonte de vitaminas e minerais, proporcionando inúmeros benefícios à saúde do ser humano, principalmente devido a sua ação fortalecedora do sistema imunológico.

Os principais benefícios do vinagre de maçã são:

  • Possui ação digestiva, contribuindo para a diminuição da gordura corporal;
  • Auxilio na redução de peso e celulites;
  • Regula o armazenamento de açúcares;
  • Fonte de vitaminas, enzimas e ácidos orgânicos;
  • Fonte de ferro e de antioxidantes;
  • É altamente diurético;
  • Promoção do rejuvenescimento da pele e do cabelo;
  • Diminuição da sensação de fome;
  • Fonte de fibras, que contribuem para o funcionamento do intestino;
  • Combate doenças como anemia, artrite e asma;
  • Auxilia no tratamento de calos;
  • Prevenção do mal de Alzheimer;
  • Controle da pressão arterial;

Devido a todos esses benefícios, o vinagre de maçã deve ser incluso na dieta diária como forma de manutenção da saúde, podendo ser consumido como tempero de saladas, misturado com água devido a sua alta concentração e em cápsulas, sendo encontrado em farmácias e em lojas de produtos naturais.

Este ingrediente é usado em vários remédios naturais contra rinite, sinusite e problemas de pele. Para preparar esta solução caseira basta misturar 1 colher (sopa) em ½ copo de água e beber todos os dias pela manhã. Os sintomas serão amenizados em poucos dias.

Link útil:

publicidade
Dicas por Email

Dicas Grátis de Saúde, Nutrição, Emagrecimento e muito mais.

publicidade

Atenção: O Tua Saúde é um espaço informativo, de divulgação e educação sobre de temas relacionados com saúde, nutrição e bem-estar, não devendo ser utilizado como substituto ao diagnóstico médico ou tratamento sem antes consultar um profissional de saúde.

Última atualização do site: 23/07/2014 Última atualização da página: 03/12/2013
© 2007 - 2014 Tua Saúde - Todos os direitos reservados.