Benefícios do vinagre de maçã

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O vinagre de maçã é feito através da fermentação da fruta, que é posteriormente oxidada como os outros tipos de vinagre. É uma excelente fonte de vitaminas e minerais proporcionando inúmeros benefícios a saúde do ser humano, principalmente devido a sua ação fortalecedora do sistema imunológico.

Os principais benefícios do vinagre de maçã são:

  •  Possui ação digestiva, contribuindo para a diminuição da gordura corporal;
  •  Auxilio na redução de peso e celulites;
  •  Regula o armazenamento de açúcares;
  •  Fonte de vitaminas, enzimas e ácidos orgânicos;
  •  Fonte de ferro e de antioxidantes;
  •  É altamente diurético;
  •  Promoção do rejuvenescimento da pele e do cabelo;
  •  Diminuição da sensação de fome;
  •  Fonte de fibras, que contribuem para o funcionamento do intestino;
  •  Combate doenças como anemia, artrite e asma;
  •  Auxilia no tratamento de calos;
  •  Prevenção do mal de Alzheimer;
  •  Controle da pressão arterial;

Devido a todos esses benefícios, o vinagre de maçã deve ser incluso na dieta diária como forma de manutenção da saúde, podendo ser consumido como tempero de saladas, misturado com água devido a sua alta concentração e em cápsulas, sendo encontrado em farmácias e em lojas de produtos naturais.

Este ingrediente é usado em vários remédios naturais contra rinite, sinusite e problemas de pele. Para preparar esta solução caseira basta misturar 1 colher (sopa) em ½ copo de água e beber todos os dias pela manhã, os sintomas serão amenizados em poucos dias.

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Última data de atualização do site: 15/04/2014 Última data de atualização da página: 03/12/2013
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