Benefícios do chá vermelho para o colesterol

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Os benefícios do chá vermelho para o colesterol estão relacionados com a sua riqueza em antioxidantes que ajudam a diminuir a quantidade de colesterol ruim, evitando o entupimento das veias e artérias. Os antioxidantes são substâncias presentes em alguns alimentos como no chá vermelho que combatem substâncias prejudiciais para a saúde.

O chá vermelho também fortalece o sistema imunitário, ajuda a emagrecer, diminuir o apetite, eliminar o excesso de gordura e é saciante. 

Receita do chá vermelho para o colesterol

Para preparar o chá siga as instruções do fabricante no rótulo do produto ou ferva 1 litro de água e adicione 2 colheres de chá vermelho abafando por 10 minutos. Coe e beba 3 xícaras diariamente.

O chá vermelho é facilmente encontrado em lojas de produtos naturais e supermercados, pode ser vendido em forma de granulado instantâneo, saquetas de chá pronto ou mesmo a folha picada.

O chá vermelho é feito a partir das folhas da Camellia sinesis que são mantidas em barris por cerca de 10 anos, por isso ficam com uma coloração vermelha e perdem o sabor amargo típico do chá verde. 

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Última data de atualização do site: 17/04/2014 Última data de atualização da página: 07/10/2013
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