12 Alimentos afrodisíacos para apimentar a relação

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Os alimentos afrodisíacos, como chocolate e pimenta, são alimentos que possuem nutrientes com propriedades estimulantes, aumentando a produção dos hormônios sexuais e que dão bem estar, fazendo que o apetite sexual seja estimulado tanto em homens como em mulheres.

Os alimentos afrodisíacos podem ser adicionados nas refeições habituais e facilmente passam despercebidos, acrescentando também sabor e valor nutritivo às refeições.

12 Alimentos afrodisíacos para apimentar a relação
12 Alimentos afrodisíacos para apimentar a relação

Os principais alimentos afrodisíacos são:

  1. Ginkgo biloba: o extrato de ginkp biloba melhora a circulação sanguínea, estimulando a passagem de sangue para o pênis;
  2. Catuaba: aumenta o desejo, diminui o cansaço e tonifica os músculos;
  3. Pimenta: melhora a circulação, aumenta a temperatura corporal e acelera os batimentos cardíacos;
  4. Chocolate: produz hormônios que dão sensação de prazer e bem estar ao corpo;
  5. Açafrão: deixa a região da pélvis mais sensível, aumentando a sensação de prazer;
  6. Gengibre: aumenta o fluxo de sangue para os órgãos genitais, estimulando o desejo;
  7. Ginseng: aumenta o desejo;
  8. Mel: estimula a produção de hormônios sexuais, aumentando o desejo;
  9. Morango: rico em vitamina C e potássio, melhora a circulação e é muito utilizado juntamente com o chocolate como alimento afrodisíaco;
  10. Canela: tonifica o corpo, estimula a circulação sanguínea e aumenta o desejo;
  11. Castanhas, nozes e amêndoas: estimulam a circulação e aumentam a lubrificação;
  12. Alecrim: estimula e revigora, sendo utilizado também para combater a impotência sexual.

Para que se possa sentir seus efeitos, os alimentos com propriedades afrodisíacas devem ser consumidos em maior quantidade por quem quer estimular o apetite sexual, não existindo uma quantidade ideal.

Veja outras ervas afrodisíacas que podem ser facilmente utilizadas para aumentar o desejo sexual.

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