7 sinais de depressão

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A depressão é uma doença que gera sintomas como choro fácil e indisposição, mas que pode ser difícil de identificar pelo indivíduo.

No entanto, existem 7 sinais da depressão que incluem:

  1. Tristeza excessiva;
  2. Falta de energia;
  3. Falta ou aumento de apetite;
  4. Perda de interesse por atividades que eram interessantes;
  5. Irritabilidade fácil ou apatia;
  6. Alterações do sono, como insônia ou muito sono;
  7. Mal estar geral.

Geralmente, estes sinais de depressão surgem durante períodos de grandes alterações na vida dos indivíduos, como adolescência, gravidez ou perda de alguém .

Sintomas físicos de depressão

Os sintomas físicos de depressão podem incluir:

  • Dor de cabeça constante;
  • Dores em todo o corpo;
  • Prisão de ventre;
  • Aperto no peito;
  • Sensação de bolo na garganta;
  • Falta de ar;
  • Diminuição da libido;
  • Fraqueza.

O indivíduo pode desenvolver um quadro de depressão quando apresenta estes sintomas por um longo período de tempo, sem conseguir eliminá-los.

Sintomas psicológicos da depressão

Os sintomas psicológicos da depressão podem ser:

  • Indiferença;
  • Baixa auto-estima;
  • Tristeza profunda;
  • Sentimento de culpa;
  • Dificuldade de concentração;
  • Dificuldade em tomar decisões;
  • Pensar sobre morte ou suicídio.

Estes sintomas podem ser difíceis de identificar e, por isso, o indivíduo deve consultar um psicólogo ou psiquiatra para avaliar a situação e iniciar o tratamento adequado.

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Última data de atualização do site: 23/04/2014 Última data de atualização da página: 11/04/2014
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